Диетический чай - миф или реальность

С каждым годом вопрос похудения становится все более масштабным и интересующим людей. Причина крайне проста - процент людей страдающих от ожирения неуклонно растет, что влечет за собой различные проблемы со здоровьем. И совершенно неудивительно то, что пользователи стали чаще искать информацию о том, как похудеть.

На фоне такого колоссального спроса в сети стало появляться огромное количество различных диетических методик, основанных на каком-то одном продукте. Если вы хотя бы раз видели заголовок вроде “похудеть можно легко, достаточно лишь есть один продукт…”, то понимаете о чем речь. И одним из самых популярных рецептов резко стала диета на чае. Однако так ли полезны монопродуктовые диеты и приносят ли они вообще хоть какой-то результат? Сможете ли вы похудеть, даже если будете пить лучший чай в Украине? Давайте попробуем разобраться.

Как худеет человек

Мы не будем углубляться в сложные биохимические процессы. Пробежимся лишь поверхностно по основной информации. Все мы помним о том, что если много есть, то можно поправиться, а если есть меньше, то получим обратный процесс. Однако меньше есть слишком сложно для 90% людей, а значит нужно искать уловки и хитрости. Но так ли эти “хитрости” действенны, как может показаться на первый взгляд?

Секрет похудения кроется в том, что вы едите, как много вы едите и когда вы едите. Общее количество потребляемых калорий обрабатывается организмом по мере необходимости. Нужная часть идет как требуемое топливо, а остаточная транспортируется в качестве жировых отложений. Если организму не хватает “топлива”, то он берет его из запасов. И за все эти процессы отвечают различные гормоны. Если мы длительный период не едим ничего и исправно спим, то наше тело начинает вырабатывать соматотропный гормон, который отвечает за процедуру жиросжигания и транспорт жировых клеток в качестве энергии. Но если мы съедим хоть что-то (даже если это будет маленькая печенька), то организм начинает вырабатывать инсулин, который выключает работу соматотропного гормона на длительный период.

Причем тут чай?

И логично было бы спросить - а причем тут вообще чай? Глобально он вообще никак не влияет на процедуры похудения. Хоть пейте его, хоть ешьте. Однако чай может быть действительно полезным продуктом для похудения. Дело в том, что чай является одним из немногих напитков, который не прерывает химические процессы похудения. Т.е. в период острого голода вы можете его пить, без опасения выработки инсулина. Главное помните - пейте чай без каких-либо подсластителей и ни в коем случае не сопровождайте чаепитие каким-то перекусом.

Покупайте чай в профильном магазине https://sybaris.com.ua, чтобы не рисковать с возможностью купить подделку. Да, на рынке дорогого чая есть и такое.