![]() |
Методы оздоровленияКак часто мы чувствуя первые признаки болезни или просто при плохом самочувствии бежим сразу же в аптеку за таблетками, таким образом еще более усугубляя состояние? На самом деле, фраза о том, что лекарства одно лечат, другое калечат - это действительно так. Когда вы покупаете таблетки, смотрите на побочные эффекты, от их перечня может поплохеть и вы сразу передумаете принимать эти чудо снадобья. Что ж, вы спросите, а какая же тогда альтернатива всем медикаментам, если я чувствую себя плохо? Ответ прост - лучшая панацея от всех недугов - правильные импульсы в мозг. Разберем все по порядку. Когда вы чувствуете себя неважно, на первый план выходит эмоциональная сторона. Проще говоря в голову приходят плохие мысли, все переключается на самочувствие, от чего вам становится еще хуже. Что же делать в такой ситуации? Во-первых, осознайте, что здоровье напрямую зависит от нас. Поэтому придерживайтесь определённых правил и рекомендаций, которые приведут организм в боевой настрой без дополнительных химических веществ. Итак, что же нужно для оздоровления? 1. Позитивный настрой. Да, именно радость, смех и положительные понятия способствуют выработку гормона счастья, который борется с нездоровьем. 2. Нельзя погружаться в депрессию и концентрироваться на негативе. Почему? См. пункт выше. 3. Ешьте больше витаминов в виде свежих фруктов и соков. Не отказывайте себе во вкусностях, балуйте себя. 4. Смотрите комедии, легкие фильмы и читайте книги со счастливым концом. Это даст вам заряд энергии и отвлечет от мыслей и упадка. 5. Слушайте музыку, танцуйте. Из всего перечисленного можно сделать вывод, что главное составляющее в выздоровление человека - это сила идей, ваше отношение к происходящему и желание выздороветь без помощи пилюлек. Окружив себя радостной атмосферой вы сконцентрируетесь на хорошем и так прогоните от себя все вирусы. Наш мозг способен на многое и нейропрограммирование в последнее время на первом плане. Все чаще появляются известия о том, как люди посредством мыслей и положительного настроя излечивались от сильных и очень страшных болезней-таких как рак и другие. Помните, если вы живете с чувством любви к окружающему миру, правильно мыслите и искреннее желаете поправить здоровье, ваш мозг формирует импульсы, которые сами противостоят недугам. Конечно это не касается аппендицита, тут благими замыслами не поможешь, необходима операция. Либо же если у человека высокая температура, ее нужно сбивать. Но во многих случаях, таких как неврозы, боли, бессонницы, переутомление, или просто отсутствие настроения на фоне стресса вы можете справится самостоятельно. Поверьте в свои возможности!
|
![]() |